正しい心の置き場所
ここ最近暑さが急激に増して、セミも鳴き出し、
夏が来たなぁっと実感する日が続いていますが、
皆さん体調管理はしっかりできてますでしょうか？
ここ最近の私の出来事。
2018年7月12日
先週の木曜日のお話。
、、、、、、倒れました。
倒れた理由は単純「過労」。
ここで理由を簡単に口にすることは可能なのですが、
私にとって愚痴を言うことは自分を辱める行為にあたりますし、
読んでいる方が不快に思うことにもなります。
あと、愚痴と言うのはマイナスのエネルギーです。
マイナスのエネルギーは思った以上にパワーが強くて、
あっと言う間に人に伝染して行きます。
なので、愚痴はあまり放出なさらないように、、、、、、
もうひとつ、
愚痴は自分の今ある、魂レベルを下げることになりますので、
このブログではなるだけ言わないと決めています。
けれど、「人間だもの！！」
私も人間です。
一時的に発散するぐらいなら大丈夫なのではとも思っています。
、、、、、、、、、、、、、、、、
まぁ、、、、、くどいですね。
自覚しています（笑）
素直にはっきりと自分の感情を出せばいいんじゃない？
とも思いますが、愚痴、、、、になるほどのことは
実はあまりないんですよね。
本当に。
今回の過労になった原因は会社の仕事なんですが、
仕事上に関しては苦しさはほとんどありません。
うそをついてもしょうがないので言いますが、
誰を責めるとかそういった感情は湧いてこないです。
ただひとつ、正しいことをして正しい決断を下してもらえたらと思います。
もし不正なことを要求して来る場合にだけ、私は正しい心を持って
対処しようと思っております。
話は戻りますが、
倒れた翌日、病院で検査してもらったのですが、
特に異常は見られませんでした。
ホッ、、、、
翌々日、かかりつけの病院にて診断。
ずーっと通っていて、いろいろと見てくれている心療内科があるのですが、
体調は恐ろしく悪く、手持ちの薬が切れてしまったので、
どうしてもその日に行かなければならなくて、
フラフラな身体でなんとかたどり着きました。
ありがたいことに診断書を頂きました。
感謝♪
診断の結果は「うつ病」過労による二次発症ですね。
しばらくは働けない状態との診断。
「9月30日まで自宅療養」
たった一ヶ月の酷使でこれだけダメージが大きくなるんですね。
ほんとに皆さん働きすぎには気をつけてください。
身体って案外頑丈なもので、
今はなんとか動ける状態にはなっているものの、
身体を横たえてもいろいろな事が頭の中にうずまき、
意識が睡眠へと運んでくれず、今日はとてもしんどい
、、、、、いや、今日もですね。
寝ろ！、今すぐ寝ろ！って身体が叫んでます（笑）
今回の過労による一件で
いろいろな問題が露出しました。
今後どう転んで行くのかは、ほんと成り行きまかせなのですが、
「自分の知識のなさ 」
「自己主張の足りなさ」
そういうのが目に見えてわかりました。
以前も思った事があって、もっと正しい知識を学ぼうと
「司法書士」の勉強を少しだけした事があります。
法律の知識、やっぱり必要です。
弁護士になりたいわけではなく、
人を助けたい、そういう気持ちは少しはあるのですが、
そういったことよりも自分を守る「盾」が本当に必要なんだなと、
今回の一件で実感しました。
、、、ブログで言葉を吐き出したら、なんだか落ち着いてきました。
こういう時ってブログって便利ですね。
感謝します♪
本日も皆様が健康的で良い日々が過ごせますように
最後までお読みくださりありがとうございました！
感謝です♪
褒められると嫌な気持ちになる理由がわからない
もうひとつはてなにブログあるんですが、
あちらの方は趣味ゲーム記録。
こちらのブログは自分のことを中心に書きます。
基本ポジティブな人間だと思ってる私なんですが、
やっぱり自分の不得意なこととか出てくると
どうしてもネガティブな発想をしてしまい、
落ち込んだりもします。。。。
落ち込むのも当然さ。。。。
最近、ちょっと自分のことについて考えることが多くて、
その中の一つ、疑問に思ってることを書きます。
ついこの間
「〇〇さんすごいよね、そんなんできるんだ」
「〇〇さんなら大丈夫、すぐに仕事見つかるよ」
昔からこれを言われる機会が非常に多くて、、、、、
結構困ってます。
別に自慢したいわけではなく、自分ができる人間だとも思ってなくて
今までの人生好きでしてきた事ばっかりで
ただ経験値が多いだけで、時間をかけた分できて当然と思うふしがあって、
好きなことだから余計にそれに携わる時間が多いだけで努力したって言う
感覚が一切ないんです。
私はお世辞を言われると、どんな気分になるのか。
嫌な気持ちになってしまいます。
どう反応していいのかわからない。
「肯定すると偉そう」「否定すると謙遜」
結局自慢することにつながるのではと言う懸念があって、
良い答えが見つからないので、無言になります。
ほんとに無言、、、何も考えてないんです。
私はお世辞を言うのが苦手で、ほんとに思ったことしか言えなくて、
「〇〇さんすごいよね、そんなんできるんだ」
「〇〇さんなら大丈夫、すぐに仕事見つかるよ」
と言われると、
「あなたを褒めたんだから、ちゃんと褒め返してね。」
無言の圧力を感じる。
前に一回だけ答えたことがあります。
「それを言われたら、どう反応すればいいのかわかんない」
と素直に、本当に素直に言いました。
本気でわからないから。
そしたら、、、、なぜか激怒された！！！
えっ、、、、なんで！？
意味わかんない。
なんで怒る、そこでキレる？
本気でわけわからない。
なぜ嫌な気持ちになるのか理由をちょっと調べてみた。
「自己を過小評価してる」
「褒められ慣れていない」
「人の気持ちが理解できない」
自分を過小評価する。
「これは親が褒めることをせずに育てた結果、
こうなることが多いそうです。」
つまりは「愛情不足」
親が褒めずに育てたものだから、
他人に褒められるとどうしていいのかわからない。
結果どうなるのか。
「自分ってすげぇ！！」
的な発想を持ち合わせていないため、
いつまで経っても物事に対して満足することができず、
永遠と満足するまでやってしまう。
でも、なにかを完成させても、自己肯定力が低いので、
まだまだこれじゃ足りない。
↓
満足しない。
↓
細かいこだわりが強くなってしまう。
↓
いつまで経っても完成できない。
↓
完璧主義の誕生！！
極論ですね。。。。。完全に。
これは持論だし、専門家でもないから、
合っているのか、間違っているのかはよくわからないです。
単なる自己満足ブログなので、自分を分析した結果。
もしこれを読んで同じように「褒められると嫌な気持ちになる方」がいましたら、
なにかコメント残してもらえると嬉しいです。
世間は広いので、なにか答えが見つかるかもしれません。
「褒められると嬉しいと思いたい！」
稚拙な文章を最後までお読みいただきありがとうございました。
